Tag: distimia
-
Distimia: o que é, sintomas e como ela afetou minha vida desde a infância
Distimia é uma forma crônica e silenciosa de depressão. Neste relato, compartilho como descobri que vivia com esse transtorno e como buscar ajuda me salvou.
-
Terapia funciona mesmo? Minha experiência com a psicoterapia e o que ela mudou em mim
Terapia vale a pena? Descubra como a psicoterapia me ajudou a enfrentar a distimia, superar fases difíceis e reencontrar clareza emocional.
